Zázvor se hodí do čaje nebo zázvorových panáků a svou ovocnou, kořeněnou chutí zdobí mnoho asijských pokrmů. Před konzumací však vyvstává otázka: Musíte…
Vývar patří mezi oblíbená jídla Čechů. Jak ho udělat ještě zdravější? Klíčové jsou dvě přísady – nejenže obohacují chuť tradiční polévky, ale také…
Zázvor je často označován za zázračnou cibulku. Není však vhodný pro každého. Odborník na výživu Uwe Knop v textu vysvětluje, komu se konzumace…
DietaNápoje
Toto je nejlepší smoothie na hubnutí. Připravte si ho ze tří levných ingrediencí a pravidelně ho pijte.
nápojPokud chcete zhubnout, určitě vyzkoušejte jednoduché smoothie na hubnutí jen ze tří levných surovin. Je to rychlý a chutný způsob, jak zlepšit metabolismus…