Avokádo se stalo velmi oblíbenou kulinářskou surovinou, ze které lze připravovat saláty, omáčky nebo ji jednoduše jíst jako přílohu k sendvičům. Nejčastěji se…
Snídaně
Místo míchaných vajec uvařím vejce a naplním je paštikou. To je můj způsob přípravy chutné snídaně
Vejce jsou k snídani vždycky dobrý nápad. Jsou cenným zdrojem vitaminů a minerálních látek a také spousty nenasycených mastných kyselin. Podle nejnovějších doporučení…
Atraktivní lodičky naplněné salátem z pestrých ingrediencí vám poskytnou nejen solidní dávku vitaminů, minerálů a zdravých mastných kyselin, ale také vám zvednou pozitivní…
Salát je rozhodně nezbytnou součástí téměř každé domácí oslavy. Na stolech převládají zeleninové saláty a gyros, ale někdy stojí za to vyzkoušet něco…
DietaNápoje
Toto je nejlepší smoothie na hubnutí. Připravte si ho ze tří levných ingrediencí a pravidelně ho pijte.
nápojPokud chcete zhubnout, určitě vyzkoušejte jednoduché smoothie na hubnutí jen ze tří levných surovin. Je to rychlý a chutný způsob, jak zlepšit metabolismus…
Snídaně
Zde se dozvíte, jak si můžete připravit rychlou a zdravou snídani. Vstupte do nového roku se svěží energií
ReceptRáno často nemáme dostatek času na přípravu výživné snídaně. Ukazuje se však, že k přípravě chutného a zdravého jídla nepotřebujeme v kuchyni strávit…
Sushi burger je jedinečnou kombinací japonské kuchyně a klasického burgeru, která si získala srdce gurmánů po celém světě. Představte si dokonale uvařenou rýži,…