Protože ceny v obchodech rostou, stále více lidí hledá nápady na levné večeře. Populární česká kuchařka přichází na pomoc a vaří výživnou večeři…
ryba
S touto rybou je třeba zacházet opatrně, lze ji zakoupit i v České republice. Může být kontaminovaná
Tilapie je oblíbená ryba známá svou jemnou chutí a nízkým obsahem kalorií. Přestože je její maso cenným zdrojem bílkovin a vitaminů skupiny B,…
Češi jedí bezstarostně. Pochoutka obsahuje karcinogenní sloučeniny Konzumace ryb je klíčovou součástí zdravého jídelníčku, protože dodává nezbytné živiny celému tělu. Zařazení ryb do…
Ryba, kterou jíme příliš zřídka. Stojí jeden cent a prodává se v každém obchodě.
Podle doporučení odborníků na výživu by se ryby měly v Čechově jídelníčku objevovat mnohem častěji než nyní, a to alespoň dvakrát týdně. Užitečná…
Češi tuto rybu z Baltského moře neznají. Má méně kostí a je zdravější než treska.
Baltské moře skrývá mnoho kulinářských pokladů, které jsou často podceňovány. Jedním z nich je například platýs, ryba, která se sice v jeho vodách…
Málo kalorií a hodně bílkovin: recept mé babičky, který miluji k večeři, když chci něco chutného a lehkého.
Chutný způsob konzumace ryb i pro ty nejmenší. Způsob, jakým jsou prezentovány dva pokrmy ze stejných surovin, může způsobit, že nám jeden chutná…
Málokdo ví, jak a s čím smažit lososa s kůží. Ryba bude dokonale šťavnatá.
Opravdu víte, jak upéct lososa s kůží? Mnoho kuchařů dělá chyby, kvůli kterým je ryba nechutná. Podívejte se na tyto tipy, které vám…
Je zdravější než treska, ale to Češi nevědí. Chutná ryba z Baltského moře.
Baltské moře je bezpochyby zemí rozmanitých ryb. Ne nadarmo je při cestě na dovolenou do těchto míst povinnou položkou na seznamu mnoha Čechů…
Palačinky plním rybou. Staly se oblíbenou svačinkou mých blízkých.
Leden je příznivý pro setkání s blízkými i vzdálenými přáteli. Chladné večery bude třeba ještě nějak přetrpět, nejlépe ve společnosti přátelských tváří a…
Vysoký obsah bílkovin, nízký obsah tuku a jedinečná chuť. Užitečná, ale zřídka kupovaná ryba
Stává se vám, že častěji saháte po mireně, treskách nebo lososech? Pokud v obchodě uvidíte na policích s lednicí saidu, neváhejte a vložte…