Přiměřená délka a kvalita spánku mají pozitivní vliv na paměť a koncentraci, zajišťují rychlejší regeneraci a posilují imunitní systém, takže jsme méně náchylní…
Běžně se označuje jako čínský kardamom, i když má rozhodně blíže k zázvoru. Je skvělým doplňkem mnoha pokrmů, protože má výraznou chuť, která…