Mango ( Mangifera L.) – neobvyklé ovoce z Asie. Je vynikající do dezertů, koktejlů a jako přísada do masa. Podporuje boj proti rakovinným…

Ideální nabídka pro lidi, kteří chtějí pečovat o své zdraví a obohatit svůj každodenní jídelníček. Mořský okoun je ryba bohatá na vitaminy a…

Podle nejnovějšího žebříčku BBC se na prvním místě žebříčku nejzdravějších ryb světa umístil okoun tichomořský, známý také jako růžovka. Získala celých 89 bodů…

Pískavice řecké seno je nenápadná bylina, která může být vaším tajným spojencem při hubnutí. Díky svým jedinečným vlastnostem podporuje metabolismus, reguluje hladinu cukru…

Když hledáte ideální rybu k večeři, okamžitě vás napadne losos nebo treska. Nápad na chutnou a zdravou večeři však hledejte mezi jejich levnějšími…

Dort je rozhodně nezbytnou součástí posezení u kávy nebo čaje. Existuje mnoho druhů dortů, které si získaly oblibu lidí. Koneckonců každý má jednou…

Když si o českých malinách a čerstvých jahodách můžete nechat jen zdát, měli byste zvolit ex otické ovoce. Stále častěji v obchodech najdete…

Místo sendvičů k večeři podávám pravou pochoutku v mexickém stylu. A dělám ji z několika levných produktů. Jedná se o vařené placky s…

Opravdu víte, co je to zdravé stravování? Oblíbené názory na stravování jsou často nepravdivé – podívejte se, které mýty mohou škodit vašemu zdraví!…