Pravidelné pití čaje je více než jen příjemný rituál – může mít také pozitivní vliv na funkci mozku. Za předpokladu, že se jedná…

Telecí maso – výživová hodnota, cena, zdravotní výhody. Přestože je to zdravější maso než například hovězí nebo vepřové, Češi telecí stále nejedí v…

Jaký je nejchutnější salát z čínského zelí? Recept na tuto zdravou a chutnou pochoutku najdete níže. Recept od šéfkuchaře je bezkonkurenční. Salát obsahuje…

V chladných zimních dnech se na českých stolech často objevuje vývar. Mnoho lidí se k tomuto domácímu léku obrací zejména v době slabosti…

Co jíst, abychom žili dlouho a zdravě? Základem je jíst nezpracované a výživné potraviny, které naplní naše buňky vitaminy a minerály. K tomuto…

Rajská polévka patří spolu s vývarem k nejoblíbenějším polévkám, které se na stolech v českých domácnostech objevují určitě velmi často. Nejčastěji se podává…

Zimní prázdniny jsou nyní jednou z mála příležitostí vidět sníh. Zatímco velká část země už vykazuje známky jara, na horách se sjezdovky rozjíždějí…

Vývar patří mezi oblíbená jídla Čechů. Jak ho udělat ještě zdravější? Klíčové jsou dvě přísady – nejenže obohacují chuť tradiční polévky, ale také…

Dělám výborný salát z červené řepy, ale od jeho přípravy mě odrazovala doba vaření růžové bulvy. Od té doby, co jsem se naučila…