Sezona minikivi po celém světě právě začíná. Je to ovoce, které má blahodárný vliv mimo jiné: na náš zrak. Přestože v jiných evropských zemích je možné minikivi koupit, v České republice je to téměř nemožné. Proč?
- Charakteristika minikivi: Minikivi je plodem aktinidie gola, která přirozeně roste v Asii a východním Rusku. Je sladké, bohaté chuti, připomíná kiwi s nádechem angreštu a švestek.
- Výživová a zdravotní hodnota: Minikivi je bohaté na vitamin C, lutein, který podporuje zdraví očí, vitaminy skupiny B, draslík a hořčík. Má antiaterosklerotické účinky a podporuje nervový systém.
Minikivi – informace, fakta, přínosy, cena, chuť
V Česku o minikivi, tedy plodu Actinidia arguta, slyšel málokdo . Jedná se o rostlinu z čeledi aktinidovitých, která pochází ze Sibiře a Dálného východu Ruska. Aktinidii samozřejmě najdeme také v Číně, Japonsku, Koreji a Mandžusku. Nyní začíná sezóna miniqui, ovoce, které si v Evropě získává stále větší oblibu. Proč ji v České republice nejíme? Pravděpodobně kvůli nízkému povědomí o prospěšnosti konzumace plodů aktinidie. Zjistěte, jaké výhody vám může přinést konzumace minikivi.
V Evropě jsou nyní minikivi velmi oblíbené. V České republice však o prospěšnosti tohoto ovoce zatím nevíme. Jaká je výživová hodnota a zdravotní přínos plodů actinidia spicata? Minikivi by měly být pro Čechy k dostání v dobrých hypermarketech.
Minikivi, tedy plody Actinidia acutea. Zdravotní účinky a výživová hodnota
„Zdá se, že obchodní řetězce nevědí, co si s tímto ovocem počít, a často ho prodávají v rámci propagace. Evropský trh má však o plody minikivi zájem, a tak doufám, že se nám podaří část české produkce vyvézt za výhodnější ceny, než jaké jsou nabízeny u nás „. Jako důvod tohoto problému byla uvedena nízká informovanost spotřebitelů.
Proto přicházíme na pomoc a vysvětlujeme vám, že minikivi je ovoce hodné pozornosti a chutné i pro český vkus. Především je to ovoce velmi bohaté na vitamin C a, což je možná nejdůležitější, má nejvyšší obsah luteinu ze všech masově konzumovaných druhů ovoce na světě. Lutein pomáhá udržovat naše oči v dobré kondici . Zdravotní účinky ovoce aktinidie byly prokázány ve vědeckém časopise.
Vyplatí se jíst miniklíšťata? Chuť, zdravotní účinky.
Mezi další zdravotní přínosy konzumace minikivi patří myo-inositol neboli vitamin B8. Pomáhá při správném fungování nervové soustavy. Minikivi má také antiaterosklerotické vlastnosti a je bohaté na následující složky:
- draslík
- fosfor
- hořčík
- vápník
- kyselina listová
- vitamíny skupiny B
- vitamín E
Co se týče chuti, je prostě úžasná – podobná kiwi, ale intenzivnější. Minikivi je velmi sladké a má tóny angreštu a švestek.
